Плюсы
Мои мышцы получили четкую обратную связь, теперь я лучше понимаю свой физический уровень.
Минусы
Иногда при работе с приложением замедляется процесс загрузки датчиков.
Я начала использовать MIO после травмы спины, и у меня есть положительные впечатления. Отслеживание моей активности мышцами позволяет мне корректировать технику движений и избегать повторных повреждений. Программа помогает мне быть более осознанным и эффективным в тренировках. Однако, время от времени процесс загрузки датчиков замедляется, что несколько раздражает.




